김치를 만드는 방법
Kimchi는 많은 가족 식탁, 특히 한국, 사천, 중국 및 기타 장소에서 필수 애피타이저입니다. 김치는 음식 문화의 중요한 부분입니다. 지난 10 일 동안 김치 제작의 주제는 인터넷에서 높게 유지되었으며 많은 네티즌이 김치를위한 독특한 레시피와 생산 기술을 공유했습니다. 이 기사는 인기 주제를 결합하여 Kimchi를 만드는 방법을 자세히 소개하고 참조를 위해 구조화 된 데이터를 제공합니다.
1. 김치 제작을위한 필수 성분
Kimchi를 만드는 열쇠는 재료 및 매치 비율을 선택하는 것입니다. 다음은 네티즌이 뜨거운 논의를 한 김치의 기본 성분 목록입니다.
재료 이름 | 복용량 (예를 들어 1 개의 양배추를 가져 가십시오) | 효과 |
---|---|---|
중국 양배추 | 알약 1 개 (약 2kg) | 주요 성분 |
거친 소금 | 100g | 탈수 및 멸균 |
칠리 가루 | 150g | 조미료 및 채색 |
마늘 | 50g | 풍미 향상 및 반응 방지 |
생강 | 20g | 비린 냄새를 제거하고 향을 늘리십시오 |
흰색 당근 | 200g | 맛을 증가시킵니다 |
생선 소스/새우 소스 | 30ml | 신선함과 맛을 향상시킵니다 |
백당 | 20g | 균형 잡힌 맛 |
2. 자세한 생산 단계
1.준비:양배추를 반으로 자르고 각 잎 사이에 굵은 소금을 골고루 뿌린 다음 2-3 시간 동안 탈수를 피하고 부드럽게하십시오.
2.조미료 만들기 :마늘과 생강을 페이스트에 넣고 흰색 무기를 파쇄로 자르고 칠리 가루, 생선 소스, 설탕 및 기타 조미료와 잘 섞습니다.
3.조미료 적용 :탈수 된 양배추를 깨끗한 물로 헹구고 물을 건조한 다음 각 잎 사이에 조미료를 골고루 뿌립니다.
4.발효 과정 :코팅 된 양배추를 깨끗한 용기에 넣고, 소형을냅니다. 그리고 그것을 담그고, 실온에서 1-2 일 동안 발효 한 다음 냉장고로 옮겨 냉장 보관하십시오.
3. 최근 김치 제작에 대한 인기있는 주제
주제 | 토론 화제 | 요점 |
---|---|---|
알코올이없는 김치 | 높은 | 전통적인 생선 소스를 대체하는 건강한 옵션 |
빠른 발효 방법 | 가운데 | 스타터를 사용하여 생산 시간을 단축하십시오 |
저 살트 김치 | 높은 | 건강한 식습관을위한 새로운 옵션 |
창조적 인 김치 | 가운데 | 과일과 견과류와 같은 혁신적인 성분을 추가하십시오 |
4. 김치 제작을위한 팁
1.컨테이너 선택 :유리 나 세라믹 용기를 사용하고 화학 반응을 피하기 위해 금속 용기를 피하는 것이 가장 좋습니다.
2.온도 제어 :발효 초기 단계에서 20-25 ℃를 유지하는 것이 가장 좋습니다.
3.메소드 저장 :발효가 완료된 후 냉장고에 보관해야하며 1-2 개월 동안 보관할 수 있습니다.
4.위생 요구 사항 :기타 박테리아의 오염을 피하기 위해 모든 도구와 용기는 철저히 소독되어야합니다.
5.맛 조정 :24 시간 동안 잘게 한 후에는 맛을 맛보고 개인적인 취향에 따라 짠맛이나 매운 맛을 조정할 수 있습니다.
5. 김치의 영양가
영양 성분 | 내용 (100g 당) | 효과 |
---|---|---|
식이 섬유 | 2.5g | 장 연동성을 촉진합니다 |
비타민 c | 25mg | 면역을 강화하십시오 |
락토 바실러스 | 부자 | 장내 박테리아를 조절합니다 |
캡사이신 | 적절한 금액 | 신진 대사를 촉진하십시오 |
김치를 만드는 것은 단순 해 보이지만 많은 지식이 있습니다. 이 기사의 소개를 통해 김치를 만드는 기본 방법을 마스터했다고 생각합니다. 최근 Kimchi Making Boom을 활용하고 자신만의 특별한 Kimchi를 만들 수도 있습니다. 좋은 Kimchi는 시간과 인내심이 필요하며 맛있는 Kimchi를 만들 수 있기를 바랍니다!
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